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2015-04-17 07:05:00

『今日のストレッチ13』を公開しました。

今回のストレッチは、背中~腰~下肢にかけてです。よく、ありがちなストレッチですが、ポイントを説明しております。

是非、ご観覧下さい!

 

http://ameblo.jp/ksm-c4649/

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