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インフォメーション

2015-05-24 05:27:00

『今日のストレッチ17』を公開しました。

今回のストレッチは、首~肩にかけてです。
是非、ご観覧下さい。

 

http://ameblo.jp/ksm-c4649/

2015-05-16 05:30:00

『今日のストレッチ16』を公開しました。

今回のストレッチは、首~肩です。パソコンやスマートフォンなど画面を見る事が多い方は、是非トライしてください!

 

http://ameblo.jp/ksm-c4649/

2015-05-02 01:48:00

『今日のストレッチ15』を公開しました。

今回のストレッチは、肘~胸~お腹です。GWに合わせまして上半身のストレッチも入れました。今までのストレッチとミックスしてストレッチして下さい!
お父さん、お母さん、GWお疲れ様です!旅行や帰省などお子様と一緒でしたら尚更お疲れ様です!
このストレッチが少しでも役に立てれば幸いです。

 

http://ameblo.jp/ksm-c4649/

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